Mountain Air

Vitamin B12 (50ml)

✔️Wichtig für Veganer/Vegetarier
✔️Methyl-/Adenosylcobalamin
✔️500ug Vitamin B12 - Tagesdosis
✔️Verringerung von Müdigkeit
✔️Ohne Alkohol

21,99€ 26,99€

(43,98€/100ml) - inkl. 7% MwSt. & zzgl. klimaneutraler Versand

Element: Luft
1 Mountain Air = -40kg CO

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Wirkung
Anwendung
Vitamin B12
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Brauche ich Vitamin B12?
Vitamin B12 kann natürlich nur durch Bakterien produziert werden. Darum findet man Vitamin B12 fast nur in tierischen Lebensmitteln. Deswegen schätzt man, dass rund 40-70% der Vegetarier und 60-90% der Veganer einen Mangel haben. Aufgrund der zentralen Bedeutung des Vitamin B12 für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem, kann es vor allem auch bei Stress, Leistungssport und in der Schwangerschaft ratsam sein zusätzlich Vitamin B12 einzunehmen.
Gerade bei älteren Menschen ab 60 Jahren sinkt die Aufnahmefähigkeit des Darms deutlich ab.¹


Vitamin B12: Energiestoffwechsel und Nerven
Vitamin B12 fördert die Bildung roter Blutkörperchen und somit auch den Sauerstofftransport. Sauerstoff ist essentiell, um genügend Energie für deine Muskeln, Nerven und Gehirn bereitzustellen.² Vitamin B12 unterstützt die Energiegewinnung in den Mitochondrien, die die Energie für all deine Körperzellen liefern!³ Zudem unterstützt es bei der Bildung von S-Adenosylmethionin, welches für die Herstellung von Kreatin, Carnitin und Coenzym Q10 benötigt wird.⁴


Für was dein Körper Vitamin B12 benötigt
Laut EFSA trägt Vitamin B12 bei
- zu einem normalen Energiestoffwechsel.
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems.
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems.
- zur normalen psychischen Funktion.
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
- zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen.
- zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel.


Verbreitung von Mangel und Mangelsymptome
Gesamt Mangel: 7%
Gesamt Unterversorgung: 30 - 40%
Vegetarier/Veganer Mangel: 70 bis 90%
Ältere Menschen Mangel: 30%

- Müdigkeit
- Blutarmut
- Immunschwäche
- Gedächtnisstörungen
- Entzündungen der Schleimhäute
- Nervenstörungen (Kribbeln, Taubheit)
- Stimmungsschwankungen, Depressionen

Anwendung von Vitamin B12

1. Dosierung
1x täglich 3 Tropfen einnehmen
Tagesdosis: 500ug Vitamin B12
(= 250µg Adenosylcobalamin + 250µg Methylcobalamin)

Für Nicht-Veganer/Vegetarier:
1x täglich 1 Tropfen einnehmen

2. Einnahme
Pur in den Mund tropfen oder in eine Speise/Getränk einmischen. (z.B. in Salate, Smoothies, Joghurt,

Tipp: Sea Forest (Darmflora Kapseln) kann die Aufnahme von Vitamin B12 im Darm steigern, da es zu einer gesunden Darmflora beiträgt. Die Aufnahmefähigkeit von Vitamin B12 ist maßgeblich von deiner Darmgesundheit abhängig.

3. Lagerung und Haltbarkeit
Bitte nach dem Öffnen im Kühlschrank lagern und nach dem Öffnen innerhalb von 6 Monaten verbrauchen!

Geöffnet: ≈ 6 Monate haltbar
Ungeöffnet: ≈ 1 Jahr haltbar

4. Inhaltsstoffe
- Bidestilliertes Wasser
- Vitamin B12 (Adenosylcobalamin)
- Vitamin B12 (Methylcobalamin)
- Apfelsäure

5. Weitere Informationen
Alle Infos zum Thema Vitamin B12 findest du im Vitamin B12 Ratgeber

Teste deinen Bedarf an Vitamin B12!

Im Folgenden haben wir relevante Fragen in Form eines Quiz für dich zusammengestellt. Das hilft dir dabei deinen tatsächlichen Bedarf an Vitamin B12 einzuschätzen. Gewisse Lebensgewohnheiten, Ernährungsweisen oder persönliche Umstände erhöhen den Bedarf an bestimmten Vitaminen & Mineralstoffen.

Vitamin b12 Bedarf ermitteln!

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Erfahrungsberichte aus der Community

,,Ich bin seit 10 Jahren vegan und nehme täglich Vitamin B12. Euer Engagement für die sozialen Projekte ist toll!"

,,Ich bin sehr begeistert! Als Vegetarier ist eine Vitamin B12 Versorgung nicht leicht. Top Preis-Leistung und tolles Design!"

„Höhenluft in deiner tasche“

Vitamin B12
(Adenosylcobalamin)

1 der 2 bioaktiven Coenzymformen von B12 und beteiligt an der Energiegewinnung in den Mitochondrien

Vitamin B12
(METHYLCOBALAMIN)

1 der 2 bioaktiven Coenzymformen von B12 und schützt Blut, Nerven und DNA.

Hohe bioverfügbarkeit

Deine B12-Tropfen können zusätzlich über die Mundschleimhäute aufgenommen werden.

Element: LUft

Mit jeder ,,Mountain Air" kompensierst du 40kg CO2 in Indien.

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Ressourcenschonend, da schnell nachwachsender Rohstoff

Miron violettglas

Längere Haltbarkeit und Wirksamkeit des Vitamin B12 - Schutz vor Lichteinflüssen

Häufige Fragen zu Mountain Air

Ist es für Schwangere, Stillende und Kinder geeignet?
Wann sollte ist Vitamin B12 eingenommen werden?
Warum enthält es Methyl- und Adenosylcobalamin?
Wie muss ich es vor und nach dem Öffnen lagern?
Vitamin B12 Einnahme ist nicht gleich Aufnahme?
Bei der Tagesdosis hält es länger als das MHD?
Was muss ich bei der Einnahme beachten?
Ist das Mountain Air vegan?
Was sind die Inhaltsstoffe?

Über 81% der Kunden, die Vitamin B12 kauften, kauften auch...

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Quellenverzeichnis
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